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金曜日、太極拳の授業で「ジェンズ」をやりました。「蹴羽根」。羽子板の羽根の大きいのみたいなカタチで、玉の代わりにコインとゴムのようなものがついていて*1、直接それを足で扱う遊び。そもそも全然蹴れないんよ。リフティングできないのと同じだろうけど。そして昨日今日、足全体が筋肉痛で歩行が困難。こりゃ、絶対足ヤセするわ！　と思って手に入れたいと思ったのに、日本に売ってるのかどうかわかりません。検索にひっかかりません。

*1:蹴るとチャリンと鳴ったかどうかは記憶にございませんが